5 técnicas sencillas para la cómo sanar de una ruptura
44. Es de naturaleza humana el querer regresar al pasado y arreglar o cambiar cosas de las que nos arrepentimos. – John Gray
Si lo deseas podemos realizar una primera entrevista informativa gratuita en la que valoraremos tu caso y te indicaremos cual es el tratamiento más adecuado para ti.
Frases inspiradoras para estar la vida al maximo La vida es como un paramento en blanco, cada dia es una oportunidad para crear una obra maestra. No existe
te ofrece fórmulas para que puedas dejar de sentirte culpable y avanzar en el proceso de la vida y crecer como persona.
10. "Ahora me doy cuenta de las oportunidades perdidas y de lo que verdaderamente significabas para mí. Me arrepiento de no haberlo comprendido antes, pero espero que algún día puedas perdonarme y darme una nueva oportunidad."
La confianza es un pilar fundamental en cualquier relación de pareja. Cuando esta se ve afectada, es importante conocer cómo recuperarla. Una de las herramientas más poderosas para lograrlo es el arte de disculparse.
Aunque tiene una lado positiva, la culpa puede get more info volverse en nuestra contra cuando nos provoca pensamientos intrusivos que nos atan a algún momento desafortunada de nuestras vidas.
Sin bloqueo, no hay formas de aliviar esos sentimientos de asalto – sólo tienes que estar dispuesto a hacer frente a tus acciones de forma proactiva y trabajar a través de tus emociones.
Desde pequeños hemos recibido mensajes acerca de lo que está perfectamente y mal y de lo que se espera de nuestro comportamiento.
Tener a la culpa siempre presente en nuestras mentes hace que la persona acaben desarrollando una serie de actitudes perjudiciales para su Salubridad mental. De esta forma, los psicólogos identifican las siguientes características de determinado que suele sentirse culpable en su vida.
10. “Galantear y luego arrepentirse es parte del aprendizaje, pero combatir por lo que amas es la clave para crecer.”
Esta frase expresa el pesar por no haber apreciado suficientemente a la persona amada y todo lo que ella nos brindaba. Es un registro de que hemos cometido un error al no valorarla como se merecía, y que ahora nos damos cuenta de su importancia en nuestra vida.
5. “El arrepentimiento no residuo los errores cometidos, pero sí nos enseña a valorar y cuidar a quienes tenemos a nuestro flanco ayer de que sea demasiado tarde.”
por lo que nos sentimos mal. Por lo tanto, aprender a dejar ir la culpa y perdonaros a nosotros mismos puede ser una astucia de vida tan importante como para cultivarla.